12h ja 12m klassi liikumispäev ronides

12h ja 12m klass käisid 1.veebruaril gümnaasiumiastme talvisel liikumispäeval KIVI Climbing saalis boulderdamas*. Noori juhendasid kogenud instruktorid, kelle käe all vallutati ronimissaalis aina suurimaid kõrguseid. Ronimistund algas lühikese soojenduse ja ohutusalase infoga ning peagi said noored end jõukohasel rajal füüsiliselt, aga ka vaimselt (kõrgusekartus lõi nii mõnelgi esialgu põlve värisema) proovile panna. Seltskond oli toetav, tuju hea, silmad särasid väljakutse eel ja lihased mõnusalt toonises. Soovitame kõigile!

*Boulderdamine on kerge ja lihtne sissejuhatus kaljuronimisse. Seda tehakse võrdlemisi madalatel seintel, kuni 4,2 m kõrgusel ohutusmatist. Boulderdades pole vaja ei köit ega julgestusvööd/rakmeid. Vajad ainult ronimisjalatseid ja positiivset suhtumist. Boulderdamine sobib igale vanusele, soole ja suurusele ning on hea viis treenimaks oma keha ja vaimu. Mõned ronimisrajad — “probleemid”, nagu meie neid kutsume — on nagu mõistatused, mille lahendamiseks tuleb tööle panna nii pea kui ka keha. (Allikas: Kivi Climbing kodulehekülg)